Ajuda p/ user o FOR

[Bernado]

Pessoal,

 sei q isso pode parecer banal p/ uns, mas nunca usei o FOR, preciso de
ajuda!!
tenho q fazer um script p/ mostrar o conteudo de um arquivo, então ele
tem q contar quantas linhas tem!! e enquanto não chegar no final do 
arquivo ele tem q mostar!! 

MAs tenhio q usar o FOR





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